Sabemos que as crianças nos dias atuais já nascem tendo acesso as mídias sociais e também temos o conhecimento que a internet é importante a todos, já que proporciona acesso as informações, entretenimento, educação, política, lazer e etc…
Tudo que é usado em excesso e da forma errada pode trazer danos, sejam eles comportamentais ou psicológicos.
O uso inadequado dessas plataformas, tais como pornografia, violência, sites proibidos e outros, podem promover alto risco de incidência de distúrbios, acentuar os problemas sociais e gerar grandes impactos na vida da criança.
A intrínseca relação entre as mídias sociais e a saúde mental aumenta a vulnerabilidade, como ansiedade excessiva, transtorno de humor, consumo de substâncias, comportamento agressivo, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.
O mundo real passa a não ter mais significado e se torna um desprazer para a criança.
– É necessário reduzir gradativamente o acesso frequente as mídias sociais;
– Acompanhar todas as plataformas acessadas pelas crianças;
– Orientar os pais e os filhos para se ter um acesso seguro;
– A presença dos pais para atividades prazerosas, tais como jogos de tabuleiro, andar de bicicleta e etc;
– É importante lembrar que não importa a quantidade de tempo que os pais passem com a criança, mas sim a qualidade desse tempo;
– Alguns sites e aplicativos oferecerem senha de segurança;
– Atente-se ao que os seus filhos assistem ou escutam;
– Procure ajuda de uma psicóloga;
Eu sou Jéssica Outani, Psicóloga Cognitiva Comportamental e espero ter te ajudado. Acompanhe todas as segundas-feiras minha coluna sobre psicologia comportamental aqui no Portal Quiririm News.
Jéssica Outani – CRP:128.720/06
Psicóloga Cognitiva Comportamental
