Vida e Psicologia: O medo diante das incertezas em tempos de pandemia – Por: Jéssica Outani

“É vital aprender a administrar o medo para que ele não tome uma proporção maior”

Completamos um ano de pandemia da Covid-19 e sabemos o quanto é difícil conviver com todas essas mudanças repentinas e incertezas. O sentimento medo faz parte do processo, mas não podemos permitir que ele nos imobilize. A inquietação mental agravou-se diante dessa situação. O medo traz prejuízos na saúde mental.