Estão abertas inscrições para cinco cursos gastronômicos que serão ensinados pelo Sesi em parceria com a Prefeitura de Taubaté, por meio do programa Mesa Taubaté. Os cursos, realizados em unidade móvel, tem limite de 30 vagas cada um e os interessados podem se inscrever até o dia 20 de julho.
Essas atividades fazem parte do programa “Alimente-se bem” e “Sabor na medida certa”, e serão ministrados por professores do Sesi na EMEEEIF Madre Cecília, que fica na avenida Francisco Alves Monteiro, s/n, no Residencial Novo Horizonte.
Para se inscrever em um dos cinco cursos, os candidatos precisam ter idade mínima de 16 anos. Inicialmente, os interessados devem fazer inscrição on-line.
Confira o conteúdo dos cursos e o link de inscrição:
Festa econômica e saudável (terça-feira, dia 23/7, das 13h às 17h)
a) Aprenda como planejar uma festa mais econômica, nutritiva e saborosa;
b) Docinho delicia;
c) Docinho de pipoca;
d) Pastelzinho assado de talos;
e) Quiche de casca de abóbora.
Link para inscrição: https://inscricao-online.sesisp.org.br/43101-195704/Alimente-se_Bem
Aqueça seu inverno (quarta-feira, dia 24/7, das 13h às 17h)
a) Delícias nutritivas de inverno, cheias de sabor e economia;
b) Creme de abóbora com frango;
c) Creme branco enriquecido;
d) Chocolate quente com gengibre;
e) Mingau de arroz.
Link para inscrição: https://inscricao-online.sesisp.org.br/43101-195714/Alimente-se_Bem
Pães e bolos nutritivos (quinta-feira, dia 25/7, das 13h às 17h)
a) Saiba como preparar Pães e bolos quentinhos, sem adição de conservantes e com pouca quantidade de açúcar;
b) Pão colorido;
c) Pão de feijão;
d) Bolo nutritivo de abobrinha;
e) Bolo de banana e cenoura.
Link para inscrição: https://inscricao-online.sesisp.org.br/43101-195715/Alimente-se_Bem
Lanches e tortas (sexta-feira, dia 26/7, das 13h às 17h)
a) Receitas práticas e nutritivas para os lanches do dia a dia;
b) Patê verde;
c) Carne louca de casca de banana;
d) Torta de frango Verdinha;
e) Torta de cebola.
Link para inscrição: https://inscricao-online.sesisp.org.br/43101-195716/Alimente-se_Bem
Alergias e intolerâncias – receitas práticas (segunda-feira, dia 29/7, das 8h às 12h)
a) Preparações saborosas sem adição de glúten, leite e ovos;
b) Dicas de como substituir ovos nas receitas e como combinar farinhas sem glúten;
c) Muffin vegano de banana e aveia, sem glúten; d) leite de coco caseiro;
e) Pão de fôrma vegano e sem glúten;
f) Patê de casca de banana;
g) Brigadeiro vegano.
Link para inscrição: https://inscricao-online.sesisp.org.br/43101-195717/Alimente-se_Bem
Em caso de dúvidas, mais informações podem ser obtidas no Fussta (Fundo Social de Solidariedade de Taubaté) pelo celular (12) 98711-4142.
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